Hướng dẫn cách đứng nước đúng kỹ thuật hiệu quả và đơn giản
Trong môn bơi lội, nhiều người biết bơi nhưng lại vẫn không thể đứng nước được. Đứng nước là một kỹ thuật cơ bản nhất trong môn bơi lội. Nếu các bạn đã đứng nước được thì việc tập các kiểu bơi sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
