Chia sẻ kinh nghiệm tập luyện thể thao, tư vấn chọn đồ thể thao

Kỹ thuật cầu lông cơ bản: Hất cầu

Hất cầu là kỹ thuật phòng thủ cơ bản trong môn cầu lông. Kỹ thuật này dùng để trả những đường treo cầu sát lưới từ phía đối phương đánh sang, bằng cách hất cầu cao ra phía cuối sân đối phương.